ネガティヴ。

こんばんは。

今日はどうしても気持ちが前向きになれませんでした。

ずっとネガティヴな感情が続いています。

めずらしく前向きになれません。

一度生まれてしまった感情は、そう簡単にはなくなりません。

しばらくは続いてしまいそうです。

ただ、時間が早く過ぎてゆくのを、何事もなく無事に過ぎてゆくのを、祈ることしかできません。

負のスパイラルにのみ込まれないよう、心を鎮め自分をしっかり保てるよう、がんばらなきゃ。

まだ、11月に入ったばっかり。

先は長そう。

まずは、しっかり睡眠時間。

おやすみなさい。